« Ça a été un changement de vie complet. Mais tu ne te lèves pas un matin en te disant que c’est fini. »

Sonia Quintin est avec nous aujourd’hui pour discuter de sa carrière dans le mieux-être et du podcast qu’elle co-anime avec sa fille, entre autres. On prend le temps d’aborder avec elle différents thèmes liés au bien-être, à la santé mentale et à la croissance personnelle. Laissez Sonia vous inspirer à suivre votre propre parcours de croissance et de transformation !